2.2 C
London
Saturday, January 23, 2021

Britanicii sunt sfătuiți să ia suplimente de vitamina D, în timpul izolării

- Advertisement -

Britanicii sunt sfătuiți să ia suplimente de vitamina D, în timpul izolării. Vitamina D este produsă prin expunerea la soare și este esențială pentru un sistem imunitar sănătos.

Oamenii sunt sfătuiți să ia un supliment de vitamina D pentru a compensa lipsa expunerii la soare.

- Advertisement -

Luați 10 miligrame de Vitamina D pe zi pentru a vă menține oasele și mușchii sănătoși”, este mesajul transmis.

Specialiștii în sănătate dau acest sfat pentru că oamenii ar putea avea un deficit de vitamina D din cauza lipsei expunerii la soare.

Doctorii spun că nu există dovezi care să lege vitamina D și de scăderea riscului de a contracta COVID-19.

Vitamina D ajută la menținerea nivelurilor optime de calciu și fosfor, ceea ce contribuie nu doar la sănătatea oaselor și mușchilor dar și la cea a dinților.

- Advertisement -

ULTIMELE ȘTIRI

Related news